Emilialovisa

Magträning

Körde lite magträning idag på kvällen. Här är några utav övningarna jag gjorde, vet dock inte vad allt heter men, haha.

Situps med 8 kilos vikt 20 st

Bicicle situps 30 st

Benlyft 30 st

x3

 

Sen är det 3 stycken till övningar som jag inte vet namnet på, men gjorde iallafall dom x3 också. Så det blev ett ganska hårt pass, super skönt!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas