Emilialovisa

Armar

Körde precis ett riktigt jobbigt arm, bröst, axlar och rygg pass.
Låg och tränade framför våran luftkonditionering men det var fortfarande svinvarmt, haha.
Gjorde 6 stycken övningar, 3 varv på alla, och jag kan säga att jag var helt slut efter.
Men för att varva ner kroppen lite tog jag ett litet simpass, så det var skönt :)
Nu har jag precis duschat och gjort mig iordning för att sen åka in till norrtälje.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas